ようやく少しだけ実感…レインハートです。こんばんわ！ 去年の終わりごろから、やっぱ自分太ったなぁと実感して筋トレも兼ねて運動もしはじめたが… なんとなくお腹周りは引っ込んだ気がする！！ っていうか筋肉が付くと体が引き締まって痩せた気分にはなれる…