最近、バニラヨーグルトにハマっているというのは以前言ったと思うがレインハートです。こんばんわ！ rainhart.hatenablog.com ヨーグルトって腸内環境が良くなったり、腸の動きがよくなって代謝が良くなるとかって言われていますが。 実際問題、お昼にめっ…