テレビでジャンプとかして足を鍛えると痩せやすいという情報っぽいのをやっていたので、見て実践のレインハートです。こんばんわ！ 昨日、テレビで脚を鍛える事で基礎代謝が上がり痩せやすくなるｯ！っていうのをやっていたので ジャンプをするのがいいらしい…
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