今日も今日とてクッキーって言いたけど、ホワイトデーなのでチーズケーキを作るレインハートです。こんばんわ!
久々に自転車で買い物へ!
本格的に筋トレし始めてから初なので、どんな感じか気になったが…
……………
なんとッ!身体が軽いッ!
上り坂も疲れるには疲れるけど、以前より全然楽に行けた!
なんというか馬力が違うぜッ!!www
上り坂は疲れるには疲れるけど、ダメージがすぐに回復する(=゚ω゚)ノ感じ?
元々これぐらい楽だったんだけど長年の筋肉低下で以前は結構キツかったもんな…
今日は全然楽に帰ってこれた。
帰りは0~5度ぐらいの上り坂なんだけどギア6速全開でいけましたw
やはりふくらはぎの強化も大事だなと感じた…
そんな訳で本日はホワイトデーなのでチーズケーキも作りたいと思っている!
んでは作ってくるッ!(=゚ω゚)ノ